自己覚知（じこかくち）

自己覚知とは、自分が体験したことに対する自分自身の心理状態についての認識や理解のこと。
つまり、自分が何を感じ、どのような思考をしているか、自分自身がどのような性格や価値観を持っているかを認識することができる能力を指す。

介護において、ソーシャルワーカーがどれほど自己覚知を習熟しているかは重要である。
自己覚知を高めるには、自己観察、自己分析、自己評価、他者からのフィードバックなどの方法がある。