自助グループ（じじょぐるーぷ）

自助グループとは、共通の問題や悩みを抱える人たちが集まり、お互いに支え合いながら解決策を模索するため自発的に結びついだ集団のこと。

例えば、アルコール依存症や薬物依存症、ギャンブル依存症、鬱病など心理的な問題や身体的な疾患を抱える人の自助グループがある。