水分補給（すいぶんほきゅう）

水分補給とは、汗などにより失った体内の水分を補うこと。

人間の体は70%以上が水でできており、正常な身体機能を維持するためには十分な水分が必要である。
そのため、水分を定期的に補給することで、適切な水分バランスを保ち、脱水症状を予防することができる。

ただし、加齢によって喉の渇きを感じづらくなったり嚥下障害で水分を摂取しなくなったりするため、介護者がこまめに水分をとるように勧める必要がある。