ウェルビーイング

ウェルビーイングは、個人が肉体的、精神的、社会的な健康を享受し、人生を満足できるものにすることを目指すという概念。
個人にとって本質的な価値の状態であり、しばしば「幸福」と翻訳される。

ウェルビーイングを実現するには、自己認識や自己効力感、ストレス管理、健康なライフスタイル、社会的関与、そして持続可能な環境の創造といった要素が重要である。

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