交感神経系とは、副交感神経とともに自律神経のひとつであり、身体の緊張やストレス反応を司る末梢神経を指す。
具体的には、身体が興奮状態になったときに活発になり、心拍数や呼吸数を増加させ、血圧を上げ、血糖値を上昇させる。
高齢者や障がい者などが過剰なストレスを感じたり興奮状態に陥ったりした場合、交感神経が過剰に刺激されることがある。
興奮状態になった場合は、適切なケアを行うことで身体の緊張状態を和らげ、落ち着かせることが必要。
例えば、リラックスした音楽をかけたり、手を握って話を聞いたり、マッサージを施したりすることが有効である。